Този пикантен пълнен омлет (кай яд сай) е много популярен в крайпътните заведения и в Тайланд редовно се сервира за обяд. В Европа той най-често се консумира на закуска. Този омлет определено ще бъде една запомняща се закуска!
Необходими продукти:
- 1/4 ч.ч.растително олио
- 100 г крехко свинско месо, нарязано на кубчета
- 2 домата, нарязани на кубчета
- 4 с.л. грах (сготвен)
- 1 лук, много ситно нарязан
- 1/2 с.л. палмова захар (или кафява)
- 1 с.л. рибен сос
- 1/4 ч.л. млян бял пипер
- 1/4 ч.л. тъмен соев сос
- 3 яйца
- 3 с.л. накълцан кориандър
- 1 люта червена чушка, нарязана на ивици
Начин на приготвяне:
Загрейте мазнината в тиган „уок“ и запържете свинското месо до зачервяване за около 2 минути. Прибавете лука, граха и доматите, а след това поръсете със захарта и пипера. Налейте соевия и рибния сос и продължете със запържването. (Не забравяйте да разклащате от време на време тигана, за да може храната хубаво да се разбърка.) Разбийте яйцата и ги изпържете в намазан с мазнина тиган. Когато омлетът е готов от едната страна, обърнете го, за да се сготви и от другата. Поставете част от запърженото свинско месо и зеленчуците в центъра на приготвения омлет и загънете от краищата към центъра. Оставете част от пълнежа да се вижда. Украсете с лютата чушка и кориандъра.
Съвет:
Топка ориз ще превърне това ястие в засищащ обяд.
Свързани рецепти:
Проучвания показват, че пациенти в риск, които приемат ацетилсалицилова киселина редовно, наистина имат по-ниска честота на миокарден инфаркт и инсулт (мозъчен инфаркт ).
Аспирин® Протект се препоръчва за хора с висок и много висок сърдечносъдов риск.
Аспирин Протект 100 mg стомашно-устойчиви таблетки
Лекарствен продукт без лекарско предписание за лица над 18 години. Съдържа ацетилсалицилова киселина. Преди употреба прочетете листовката. За повече информация: Байер България ЕООД, София 1510, ул. Резбарска 5, тел.: +359 2 4247 280; факс: +359 2 814 01 09
А002128.01.2021
Прочетете листовката за пациента или се консултирайте с лекар/фармацевт, за да научите повече относно риска и страничните ефекти.